最近は仕事にしてもトレーニングにしても朝の活用がかなり有効的に感じる。 朝の読書とトレーニングは体の基礎代謝もあがるし何より頭が冴えわたるのでその後の仕事にも役立つ。 とくにクリエイティブな仕事が多いため0から1にする作業にはかかせない習慣に…

連日で情報解禁になりました。 アクション監督で関わらせていただいた作品が公開。 どちらも撮影からまだ1年たってないが懐かしさを感じる。 こんな時やからこそ。と言いたいところですが現状の被害も考えると密集場所は気になるところやね。 見て感動してく…